Employee wellbeing menjadi salah satu bagian penting dalam menciptakan lingkungan kerja yang sehat dan suportif. Selain dukungan dalam menghadapi tantangan pekerjaan, karyawan juga membutuhkan ruang untuk mengenali kebutuhan diri, melakukan refleksi, dan mengambil jeda dari rutinitas.
Hal tersebut menjadi bagian dari kolaborasi WorkMe by Ibunda.id dan PT HM Sampoerna Tbk. dalam menyelenggarakan Art Gathering bagi karyawan pada 6 Oktober 2026 di VOCO Hotel Bandung. Kegiatan ini dirancang untuk meningkatkan awareness mengenai wellbeing sekaligus memberikan ruang bagi karyawan untuk berekspresi dan berefleksi melalui aktivitas kreatif.
Memahami Wellbeing melalui Psikoedukasi
Rangkaian kegiatan diawali dengan sesi psikoedukasi bersama psikolog yang membahas mengenai wellbeing dan pentingnya memahami kesejahteraan diri. Dalam sesi ini, karyawan diajak memahami bahwa kebutuhan wellbeing setiap individu dapat berbeda. Hal yang membantu seseorang merasa nyaman, bersemangat, atau lebih seimbang belum tentu memberikan dampak yang sama bagi orang lain. Pemahaman tersebut menjadi langkah awal untuk membangun self-awareness, sehingga karyawan dapat lebih mengenali kebutuhan dan hal-hal yang memiliki makna bagi dirinya, baik di lingkungan kerja maupun dalam kehidupan sehari-hari.
Art Activity sebagai Ruang Berekspresi dan Berefleksi
Setelah sesi psikoedukasi, peserta mengikuti aktivitas menggambar sebagai bagian dari Art Gathering. Aktivitas kreatif ini memberikan ruang bagi karyawan untuk menuangkan ide melalui warna dan bentuk sekaligus melakukan refleksi secara lebih personal. Tidak harus selalu menghasilkan karya yang sempurna, aktivitas menggambar memberikan kesempatan bagi peserta untuk menikmati proses, mengambil jeda dari rutinitas, dan memberikan perhatian sejenak kepada diri sendiri. Pendekatan seperti ini dapat menjadi salah satu bentuk aktivitas employee wellbeing yang ringan dan menyenangkan di lingkungan kerja.
Mengenali Prioritas Wellbeing Setiap Karyawan
Salah satu hal penting yang dibawa dalam kegiatan ini adalah pemahaman bahwa setiap karyawan memiliki prioritas wellbeing yang berbeda. Dengan mengenali kebutuhan diri, karyawan dapat menjadi lebih sadar terhadap hal-hal yang membantu mereka menjaga keseimbangan dan menghadapi aktivitas sehari-hari dengan lebih baik. Di sisi perusahaan, pemahaman mengenai keberagaman kebutuhan tersebut juga dapat menjadi pertimbangan dalam menciptakan program workplace wellbeing yang lebih relevan dan inklusif.
Program wellbeing tidak selalu harus hadir dalam bentuk yang sama untuk semua orang. Memberikan kesempatan kepada karyawan untuk belajar, berefleksi, dan menemukan pendekatan yang sesuai dengan kebutuhan mereka juga dapat menjadi bagian dari upaya membangun lingkungan kerja yang lebih suportif.
Membangun Employee Wellbeing melalui Aktivitas yang Bermakna
Kolaborasi WorkMe by Ibunda.id dan PT HM Sampoerna Tbk. melalui Art Gathering menunjukkan bahwa upaya mendukung wellbeing karyawan dapat dilakukan melalui berbagai pendekatan. Psikoedukasi memberikan pengetahuan dan awareness, sementara aktivitas kreatif memberikan ruang untuk berhenti sejenak dan terhubung dengan diri sendiri.
Bagi perusahaan, aktivitas seperti ini dapat menjadi salah satu bagian dari strategi employee wellbeing yang membantu karyawan memiliki pemahaman lebih baik mengenai kesehatan dan kesejahteraan dirinya. WorkMe by Ibunda.id mendukung perusahaan dalam menghadirkan berbagai program wellbeing, mulai dari psikoedukasi, seminar, counseling, Employee Assistance Program (EAP), hingga aktivitas wellbeing yang dapat disesuaikan dengan kebutuhan karyawan dan perusahaan.
Ingin menghadirkan program employee wellbeing yang relevan untuk karyawan di perusahaan Anda?
Hubungi WorkMe by Ibunda.id melalui workme.id/id/contact-us untuk mendiskusikan kebutuhan dan bentuk program yang sesuai dengan kondisi organisasi Anda. Anda juga dapat mengenal lebih lanjut mengenai layanan WorkMe melalui workme.id.
